Pour effectuer votre recherche, sélectionnez une thématique et un département.
Dossier - Mai 2008
Dossier - Février 2008
Dossier - Septembre 2007
Dossier - Avril 2007
Parce qu'on sait tous que les années lycée et fac ne sont pas synonymes de prospérité financière, voici quelques bons plans santé qui vous permettront de limiter les frais ! |
 |
On ne peut plus le nier aujourd'hui : pour être bien dans sa tête et donc en bonne santé, il faut aussi être bien dans son corps.
Une nouvelle coiffure, une jolie peau, des dents saines... sont autant de points qui peuvent sembler anodins mais qui contribuent pourtant au mieux être de l'individu, à son équilibre.
- Les écoles de coiffure et centres de formation professionnelle proposent des prestations pour les petits budgets.
Le principe est simple : le prix que vous payez correspond à la prestation que vous demandez, ainsi vous paierez plus cher si vous demandez une couleur, une permanente... plutôt qu'une simple coupe (comptez entre 5 et 10 € pour cette dernière).
Pour ne rien débourser, vous avez également la possibilité de devenir modèle pour examen ou concours cependant - si cette expérience est gratuite - il faut être prêt à laisser l'élève apprenti exprimer toute sa créativité sur votre tête !
- Les soins dentaires restent très coûteux et leurs remboursements encore peu couverts par la sécurité sociale et les Mutuelles. Heureusement, il existe quelques moyens pour consulter à moindre coût : les étudiants des facultés d'odontologie ont besoin de s'exercer et proposent des consultations à prix réduits.
Pour la région Rhône-Alpes, renseignements auprès du Service de consultations et de traitements dentaires à l'adresse suivante :
6 place Deperret 69007 Lyon
tél 04 72 41 39 51
Le coût total de la consultation est fonction des soins qui sont dispensés et du matériel utilisé.
Bon à savoir : les personnes âgées de 13 à 18 ans peuvent bénéficier d'un Bilan Bucco-Dentaire gratuit (BBD). En effet, l'Assurance Maladie offre la prise en charge totale de cet examen pour votre anniversaire ! Pour profiter de ces soins, il suffit de remettre au chirurgien dentiste de votre choix le formulaire qui vous aurez reçu au cours du mois précédent votre anniversaire. L'examen doit être effectué dans les 3 mois à compter de cette date. S'il donne lieu à des soins, ils peuvent être pris en charge à 100% pendant les 6 mois qui suivent la visite.
- Pour les plus démunis, le monde associatif comprend des structures d'accès aux soins gratuits, renseignez-vous .
Si vous souhaitez pratiquer une activité
physique sans vous ruiner, privilégiez les petits clubs ou associations plutôt que les gros complexes sportifs.
- La carte M'ra ! - mise en place par la Région - permet de bénéficier de 30 euros sur l'adhésion à un club sportif (voir conditions sur le lien ci-dessous).
- Les MJC - Maisons des Jeunes et de la Culture - offrent des prix très attractifs et se mettent à la page avec de nouvelles disciplines.
Après l'effort, le réconfort : bons plans restos, concerts, cinés, musées... pour se faire plaisir sans se ruiner.
Plus besoin de jouer les pique-assiettes dans tous les vernissages de la région pour manger à votre faim !
- Si vous êtes étudiant, vous bénéficiez de restaurants universitaires - les Restos U - sur le campus qui permettent de manger un repas complet et équilibré à moindre coût.
- Les cafétérias sont aussi un bon compromis entre une alimentation diverse et un prix raisonnable.
- Pour un repas plus goûteux, de nombreux lycées hôteliers disposent d'une salle de restaurant dont la cuisine et le service sont assurés par les élèves, les prix sont généralement abordables.
- Beaucoup de restos sont également à la portée des petites bourses : formules, menus... peuvent être intéressants.
Toujours avec la carte M'ra !, la Région Rhône-Alpes offre une multitude de possibilités :
- Une réduction de 30 euros sur l'achat d'un abonnement ou de places de festivals et des entrées dans 215 salles de spectacle de la région.
- La possibilité d'acquérir une carte de 7 entrées, valable dans 104 cinémas.
- Le libre accès à 89 lieux d'art et savoir : musées, centres d'art, lieux de mémoire, sites naturels et patrimoniaux...
Attention, chaque avantage de la M'ra ! correspond à des conditions particulières, pour plus de renseignements et obtenir la liste de tous les lieux concernés : cliquez ici
Pour ceux qui ne possèdent pas la carte
M'ra !, pas de panique : la plupart des musées offrent des tarifs préférentiels aux moins de 18 ans, étudiants, chômeurs, bénéficiaires du RMI... Selon votre situation, l'entrée peut même s'avérer gratuite.
Pour les autres, de nombreux musées et cinés possèdent un système d'abonnement qui réduit le coût à l'unité (se renseigner auprès de l'établissement).